Category: Mindfulness

Umění přijímat dar

Umění přijímat dar …aneb jak to bylo s vajíčkama? Přišla k nám večer jedna žena, když sme s mužem seděli u ohně. Zapovídali jsme se, vyprávěla o její prodělané nemoci a že se stále necítí úplně fajn ani fyzicky, ani psychicky. A tak mi svitlo a přinesla jsem jí jeden z prawteinů od BEWIT  – Číst dál

tvůj styl

Jaký je tvůj styl

…aneb jak mě „dodělal“ sekáš v Berlíně. TO máte tak. Prošla jsem ve svém životě spoustou etap, od asistentky přes manažerku a zároveň rozevláté ezotajemnice až po „autentickou písničkářku“. Co jsem ale asi nikdy neměla – tak SVŮJ STYL. A v poslední době mě to dohání.Hodně cestuju, potřebuju, aby mé oblečení bylo pohodlné a funkční. Číst dál

Milé překvapení Tilšarová

Milé překvapení

Milé překvapení V Resortu Svět v Úžicích stojí socha hocha jménej Ježíš:-)Koukáme na ní pokaždé, když jedeme po dálnici do Prahy – a v neděli jsme se k ní poprvé vypravili. Na golfu jsme v Úžicích už byli užít si rodinné odpoledne a tak víme, jak je to tam celkově přijemné, přírodní.A teď přibyla ještě Číst dál

Jestli věříš…

Jestli věříš Jestli věříš je píseň o snech, vykročení z komfortní zóny, strachu a pocitu, který se objeví, když ten první krok uděláš. Ještě se k ní rozepíšu, protože za jejím nahráním do této podoby je spousta „procesů“, ale teď jen posílám do světa tuhle motivaci k první kroku, která je celá kompletně od Pavla. https://youtu.be/a09IVFech68 Číst dál

Mým hejterům

Mým hejterům Pohybuji se na sociálních sítích – a to tak že dost. Díky nim jsem se „šířím“ do podvědomí dalších a dalších lidí.Je to dobrý pomocník. ALE občas se stane, že ke mě „domů“, na mou zeď, přijde nezvaný host. HATER – tedy hejter:-) Troll. Někdo, kdo se prostě rozhodne, že bude prudit a bude Číst dál

lyžování aha moment

Skrze lyžování k velkému AHA momentu

Povím vám příběh malého kluka, co chtěl lyžovat. A díky jeho příběhu já došla k velkému uvědomění.„Mámo, já se chci naučit lyžovat“, říkal kluk, „a nejlépe hned tenhle víkend. Moc si to přeju.“„Ale ani já, ani táta nelyžujeme“…řekla máma.„Holky, nepojede s námi o víkendu na hory? Máme tam penzion a jsou tam příjemné sjezdovky“ – Číst dál

DO NOVÉHO ROKU

DO NOVÉHO ROKU Moji milí,za naši kapelu Marie Tilšarová a Kdo jsme my díky moc za dosavadní přízeň. Za setkávání, za potlesky, za podporu, za sdílenou radost. Včera byl  Slunovrat – začal Nový rok. A tak posíláme píseň, která by se mohla stát mantrou každého nového dne – protože každý den vlastně začíná Nový rok:-) Číst dál

Jakou roli chceš hrát?

Jakou roli chceš ve svém životě hrát??? Nebuď oběť, nebuď kat – pojď si radši zazpívat.V návaznosti na poslední 3 naše koncerty mi tato věta zní od rána v uších – a tak mám potřebu podělit se o praxi „BUĎ TVŮRCE“, která ve mě vyvolala skoro až euforický stav.(upozornění = nepíšu to tu proto, abych Číst dál

Dárek k Vánocům

Dárek k Vánocům

Dárek k Vánocům Sousloví, které slýchám poslední měsíce ze všech možných stran.Dokonce, když jsem si odskočila ze školní akce „dlabání dýní“ do obchodu, najednou tam už byly kolekce na Vánoce a ozdoby. A to jsme teprve dlabali dýně. Vnímám, jak se to na nás valí ze všech stran. Jako bychom si tím „kradli“ dny…„Ať už Číst dál

Laskavé NE

Laskavé „NE“

Laskavé „NE“- umíš ho říct? Vnímám toto slovo jako velmi důležitou součást každého slovníku. Pro mne je to vstupenka k sebelásce. Stejně jako větu: „Když někomu říkáš ANO, sám sobě říkáš NE.“ Tu mám moc ráda a často ji používám při konzultacích na téma SEBELÁSKA. Pár „NE“ v praxi V posledních dnech se mi několikrát Číst dál

1 2 3 7